I SABATI DELLO YOGA NIDRA
con Marisa Giorgini
Yoga Nidra significa in lingua sanscrita “Sonno Yogico”.
Nato da una meditazione tantrica lo Yoga Nidra è una tecnica con cui si raggiunge un rilassamento profondo simile al sonno e si mantiene la coscienza sveglia e in grado di visualizzare percorsi immaginativi di varia natura: da quelli che evocano luoghi di bellezza e rigenerazione a quelli che permettono incontri con forze psichiche ed interiori come esseri saggi e animali di potere. Ogni volta che si fa l’esperienza dello Yoga Nidra si viene guidati a cambiare vibrazione e stato di coscienza e si può così rigenerare le proprie energie e contattare le risorse profonde del nostro essere, scoprendo una condizione che ci nutre e sostiene in ogni momento della nostra vita. Prepararsi all’esperienza creando un luogo comodo e caldo (inizialmente l’energia va verso gli organi profondi e la superficie del corpo si raffredda) e assicurandosi di non venire disturbati durante la pratica per poter ricevere completamente i suoi benefici, che possono risuonare a lungo anche nei giorni successivi alla lezione.
- SABATO 12 FEBBRAIO h 15.30 – 16.45
Il viaggio dei Cristalli, essere rivitalizzati dal potere dei cristalli per ricevere forza interiore e conoscenza - SABATO 5 MARZO h 15.30 – 16.45
Il viaggio della Dea della Compassione, un incontro per ricevere forza di guarigione e comprensione profonda -
SABATO 9 APRILE h 15.30 – 16.45
Il viaggio del Cedro, il cedro come porta di accesso al regno dell’Akasha per ricevere risposte e contattare le dimensioni sottili. -
SABATO 30 APRILE h 15.30 – 16.45
Il viaggio del Falco, per vedere la vita in modo nuovo attingendo dal passato o dal futuro